ورود به چت روم
چت روم جوانان و نوجوانان ویژه دهه 70 و 80
ساخت وبلاگ جدید
ساخت وبلاگ جدید و حرفه ای در چند ثانیه

خانه های لاکچری



وکس به معنی بسیاری از راحتی ها مانند استخر ها، سونا، سالن های ورزشی در منزل، زمین های تنیس حیاط خلوت، اتاق های بازی و آشپزخانه های کاملا انبار است. اما آیتم هایی که خریداران خانه های لوکس بیشترین نیاز را دارند، چیست؟ در هنگام خرید خانه جدید خود یک خریدار لوکس است؟

در اینجا 10 ایده ذکر شده به ترتیب محبوبیت است که ما فکر می کنیم حتی ممکن است حتی ثروتمندترین خریداران خانه را جذب کند (یا اگر شما در میان مجموعه جت قرار نگرفتید، در اینجا 10 ایده اصلی خانه های شلوغ است که می توانید در تلاش برای تکرار در بسیار پایین تر مقیاس و بودجه کمتر بودجه).

1. خانه ای که شمارنده های شخصیت - پیروزی برنامه های طبقه باز
یک خانه لوکس نیست، مگر اینکه یک ورودی بزرگ با یک راه پله بزرگ دو طبقه و یک طرح طبقه باز گسترده و بی نظیر داشته باشد. در حقیقت، یک طرح طبقه باز، معیار شماره یک است که در تحقیق خانه لوکس سال 2013 توسط Coldwell Banker ذکر شده است.
فن آوری
ما نمی توانیم از رشد فزاینده نوآوری های تکنولوژیک دور شویم. صاحبان خانه های امروز، زمانی که به فن آوری می آیند، همه را می خواهند، و سازندگان که به این روند فناوری توجه دارند، کسانی هستند که در بالای بازار املاک و مستغلات قرار دارند.

به معنای واقعی کلمه، با لمس یک دکمه در آی فون خود شما هم اکنون می توانید درب خود را قفل، کنترل خانه های خود را آب و هوا، چراغ کنترل و کنترل سیستم زنگ خطر خود را؟ همه از طرف دیگر کشور! این ویژگی های ساخته شده است که امروزه خریداران خانه های لوکس به دنبال آن هستند.

سازندگان که این دستگاه های اتوماسیون خانگی بی سیم را نصب می کنند، با توجه به روند هایی که فروشندگان لوکس لوکس می خواهند، در دسترس هستند. در پایان مخالف طیف فن آوری روند رو به رشد برای مواد بازیافت شده است. صاحبان خانه به طور فزاینده ای از تاثیر محیط زیست خود مطلع شده اند و به خانه هایی می پردازند که از مواد قدیمی احیا شده مانند چوب های چوبی، کفپوش چوبی و درها استفاده می کنند.
Image Via www.residentialarchitect.com

آشپزخانه کامل همراه با انبار و تهویه گرم 
آه آشپزخانه، قلب خانه. زندگی مجلل نیاز به یک آشپزخانه با شکوه دارد. مجله فوربس می گوید که یک آشپزخانه تجاری دارای یک آشپزخانه مناسب است که در مورد خانه ی یک میلیون دلاری ضروری است. آشپزخانه ثروتمند همیشه شامل تساوی های گرم، یخچال های شراب، لوازم خانگی با کیفیت رستوران و ذخیره سازی های زیادی از طریق یک دستمال مخصوص استراحت می باشد.

Image Via www.baltimoresmarthomes.com


دلایل چرا خوشبختی غالبا غیر قابل دستیابی است؟
 - مغز ما به سادگی در این راه نیست. در عوض، مغزهای ما برای زنده ماندن، برای محافظت از خود، برای حفظ امنیت ما تکامل یافته اند. مطمئنا، ما لحظات خوشبختی و دوره های محبت و سعادت را داریم. اما بسیاری از ما با احساسات منفی مداوم رو به رو هستیم - ما فقط در "بلاها" گیر افتاده ایم.

آیا در زندگی شادی بیشتری پیدا می کنیم؟ مانند هر چیز دیگری، تمرین برای شادی در حال انجام است. به یک معنا، ما باید خط مشی خود را بازنشانی کنیم. این یک شبه اتفاق نخواهد افتاد، اما در اینجا 20 چیز برتر است که می توانید هر روز برای کشف اسرار شادتر داشته باشید.

1. تمرکز بر مثبت
برای پیدا کردن شادی درازمدت، باید مغز خود را از یک ذهنیت منفی به ذهنیت مثبت بازگردانید. این موارد را امتحان کنید: صرف یک تا دو دقیقه به دنبال مثبت در زندگی خود. این کار را سه بار در روز برای 45 روز انجام دهید، و مغز شما شروع به انجام آن به طور خودکار.

برای یک روز یک مفهوم مثبت را انتخاب کنید - چیزی که برای خودتان تکرار کنید، مانند «امروز زیبا است» یا «من احساس می کنم تمام آنچه را که دارم» سپاسگزارم. و وقتی همه چیز به سوی جنوب می آید، لحظه ای را امتحان کنید تا آن را ببینید نور مثبت هرگز اهمیت تشخیص نقره ای در زندگی را نادیده نگیرید.

2. پیروزی های کوچکی را جشن بگیرید
زندگی پر از سقوط و فراز و نشیب ها است، اما در میان ما پیروزی های کوچکی هستیم که بی توجهی می کنند. یک لحظه برای جشن گرفتن این برندهای کوچک بروید

آیا همه چیزهایی را که در فهرست کارهایتان قرار گرفته اید، بررسی کرده اید؟ بله آیا شما در نهایت هزاران ایمیل که صندوق ورودی خود را پر کرده اید پاک کنید؟ ووووو! لذت بردن از این دستاوردهای کوچک. آنها اضافه کردن!

3. تعادل کار و زندگی خود را پیدا کنید.
کار روزمره ما خیلی طول می کشد، اما نباید تنها کار ما باشد. مهم است که فعالیت ها و منافع فراتر از کار ما را دنبال کنید. آیا شما یک سرگرمی دارید؟ آیا شما با دوستان و عزیزانتان صرف وقت می کنید؟ آیا ورزش می کنید؟ ایجاد تعادل در زندگی شما، استرس را کاهش می دهد و به دیگران اجازه می دهد تا خود را بیان کنید و از آن لذت ببرید.

4. تمرین توجه.
میانجیگری ذهنیت با توجه به آگاهی و توجه خود به لحظه فعلی کار می کند. این در مورد عدم قطعیت و پذیرش احساس شماست. تمرین توجه به معنی حضور، آگاه و کنجکاو است. پذیرش آنچه ما از طریق استرس استرس را کاهش می دهیم و به ما کمک می کند شرایطی را برای آنچه که هستند ببینیم. از طریق ذهنیت ما می توانیم صلح و تأیید را در خودمان پیدا کنیم.

Image result for happy life

پاک کردن چشم های پف خسته با کیسه های چای سرد
Natural Beauty Tips For Tired Puffy Eyes
نکات زیبایی طبیعی برای چشم های پف خسته
کوتاهتر از یک دقیقه چای داغ سبز، سیاه و یا چای را در آب گرم بشویید. سپس کیسه های چای را از آب برداشته و در یک کاسه کوچک در یخچال قرار دهید. پس از سرد شدن، 1 کیسه را روی هر پلکانی بسته قرار دهید. 5 تا 15 دقیقه در معرض هوای خود قرار دهید. این ویدیو را تماشا کنید اگر میخواهید من این را توضیح دهید.

استفاده از تمشک و روغن نارگیل برای لب های روشن
Natural Beauty Tips For Brighter Lips
نکات زیبایی طبیعی برای لب های روشن
در یک کاسه کوچک در حرارت کم، گرم 1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل تا آن که مایع شود. از گرما خارج شوید و 4 تمشک قرمز تازه یا یخ زده اضافه کنید. انواع توت ها و مخلوط تا صاف. محل را در یک ظرف شیشه ای کوچک قرار دهید و آن را تا پایدار نگه دارید. استفاده از انگشتان پا یا یک برس لیبلوس برای صاف کردن لب ها. هر روز چند روز دوباره این کار را انجام دهید

 یک لایه ی صورت طبیعی با یوگا ساده را بدست آورید

انجام عکس العمل های پیشین قبل از تصاویر، مصاحبه ها و جلسات می تواند گردش خون را بهبود بخشد و به چهره شما کمک کند تا جابجایی بیشتری داشته باشید. شما یوگا "سگ پایینی" را انجام می دهید که روی دستها و زانوها روی زمین قرار گرفته و سپس پاها را درست کنید. یا، به سادگی به جلو و به سمت انگشتان دست خود برسید. تا زمانی که احساس راحتی کنید، در حدود 1 تا 5 دقیقه در یکی از این موقعیت قرار بگیرید. اگر محدودیت های جسمی مانند جراحت یا درد پشت داشته باشید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد نحوه تغییر این وضعیت، با پزشک خود م کنید. در اینجا 7 حالت مختلف برای پوست درخشان وجود دارد.
Image result for yoga


این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.


این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.


یکی از موثرترین مهارتهایی که می توانید در زندگی داشته باشید مدیریت زمان موثر و موثر است. اگر وقت خود را به خوبی مدیریت نکنید، هیچ راهی برای رسیدن به اهداف خود در کار و زندگی خارج از آن وجود نخواهد داشت. مطمئنا، ممکن است پیشرفتی داشته باشید. اما زمان مدیریت شما به صورت جدی تردید خواهد کرد اگر زمان خود را جدی نگیرید. برای افرادی که زمان کمی گرانبها را خراب می کنند و آنها را هدر می دهند، همه چیز را خیلی خوب می دانند که اهداف حتی کمی دشوار را می توان به دست آورد.


حقیقت این است که زمان بزرگترین اکولایزر در زندگی است. مهم نیست که شما چه کسی هستید، سن، درآمد، جنسیت، نژاد یا مذهب شما، همان مقدار از زمان به عنوان فرد بعدی را دارید. آیا شما کثیف غنی و یا خاکی فقیر هستید، زمان شما یکسان است. این در مورد چقدر زمان شما نیست این در مورد چگونگی مدیریت وقت شما است.


بنابراین اگر شما جدی در مورد دستیابی به اهداف خود باشید، نه تنها باید این اهداف را به شیوه ای مناسب تنظیم کنید، بلکه باید جدی بگیرید تا اجتناب از حواس پرتی و تبدیل شدن بیش از حد به عادت های بد که شما می دانید که شما باید ترک کنید. زمان رانده شدن باید به سمت کنار سقوط و شن و ماسه و خرس جدی باشد - این کار سخت باید جای خود را بگیرد.


حیله؟ یک سیستم مدیریت زمان مناسب را پیدا کرده و آن را کار کنید. بسیاری وجود دارد. این کاملا به شماست که کدام یک را انتخاب کنید. اما اگر نمیخواهید بخشی از آمار 92٪ افرادی باشد که نمیتوانند اهداف بلند مدت خود را برآورده سازند، باید توجه داشته باشید که چگونه از وقت گرانبهای شما در این دنیا استفاده میکنید.


بهترین راهنمایی برای مدیریت زمان چیست؟

یکی از بزرگترین مشکلاتی که اکثر کارآفرینان دارند این است که نه فقط در چگونگی انجام آنها به اندازه کافی در چنین بازار پرشور، بلکه در مورد چگونگی حفظ توازن تعادل بدون وجود بیش از حد کارآیی، به کار می رود. این فقط در مورد دستیابی به اهداف و پیروزی در دور بعد نیست. این نیز در مورد کیفیت زندگی است.


تعادل کلیدی است اگر شما در زندگی خود اختلاف نظر دارید، می خواهید احساس تنش کنید. حتی اگر شما بتوانید مسئولیت های خود را به طور موثر و بدون موازنه درست انجام دهید، قصد دارید در نهایت به نقطه شکستتان برسید. بنابراین، مهم است که نه تنها یک سیستم را دنبال کنید که به شما کمک می کند که کارهایتان را انجام دهید، بلکه یک جایی که اولویت های شخصی و خانوادگی را تعیین می کنید.


فراموش نکنید که چیزهایی مانند پیاده روی در پارک یا فقط نشستن و گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود را با هدفون، یا رنگ یک عکس، رفتن به تاریخ شب و غیره. مهم تر از آن چیزی است که فکر می کنید. و هنگامی که شما این کار را انجام می دهید، به برخی از ظواهر تعادل دست می یابید. زندگی کوتاه است. پس این چیزها را نادیده نگیرید در حالی که شما برای اهداف بزرگتر خود دست خواهید یافت. با این توضیح، در اینجا 15 راهنمایی مهم مدیریت زمان برای رسیدن به کار مشکوک انجام شده است.


ویدئو مرتبط: چگونه با 10 نکته که کار می کنند مدیریت می شود


1. اهداف را به درستی تنظیم کنید.


یک راه درست و غلط برای تعیین اهداف وجود دارد. اگر اهداف خود را به درستی تنظیم نکنید، پس اهداف مناسب را از دست ندهید، که شما را مجبور می کند مسیر را از بین ببرید. اما زمانی که آنها را به راه راست هدایت می کنید، آسمان محدود است. از روش تنظیم SMART هدف برای کمک به چیزهایی از طریق دیدن استفاده کنید. و هنگامی که شما این اهداف را تعیین می کنید، مطمئن شوید که برای دستیابی به آنها، معانی عمیق قوی دارید.


مرتبط: ورزش آیا عاری از زمان است. تعیین اهداف و شروع آموزش برای دستیابی به آنها.


2. یک سیستم مدیریت زمان مناسب پیدا کنید.

یکی از راهنمایی هایی برای مدیریت زمان شما این است که سیستم درست را پیدا کنید تا آن را انجام دهید. سیستم مدیریت زمان سه ماهه احتمالا موثرتر خواهد بود. این فعالیت ها را به چهار بخش تقسیم می کند که بر اساس ضرورت و اهمیت است. چیزها فوری یا مهم هستند، هر دو یا نه. نه (quadrant 4) فعالیت هایی است که می خواهید از آن دور شوید، اما این قطعه غیر ضروری اما مهم مهم (2) است که می خواهید روی آن متمرکز شوید.


مرتبط: نحوه مدیریت زمان با 10 نکته که کار می کنند


3. وقت خود را برای هفت روز صحیح حساب کنید.

هفت روز صرف هزینهای برای ارزیابی چگونگی صرف وقت در حال حاضر داشته باشید. چه کار می کنی؟ آن را در یک مجله یا در تلفن خود ضبط کنید. این را به بلوک های 30 دقیقه یا یک ساعت تقسیم کنید. چه کار کردی؟ آیا زمان هدر رفت؟ خوب بود؟ اگر از سیستم مستطیلی استفاده می کنید، ربع یا ربع را وارد کنید که فعالیت مرتبط با آن است. در پایان هفت روز، تمام اعداد را جمع کنید. بیشتر وقت صرف کجا شدی؟ کدام بخش؟ نتایج ممکن است تو را شوکه کند.


مرتبط: 8 برنامه زمانبندی عالی برای Freelancers


4. صرف صبح های خود در MIT.

مارک تواین یک بار گفت: "اگر شغل شما برای خوردن یک قورباغه باشد، بهترین کار این است که برای اولین بار در صبح انجام دهید. اگر شغل شما برای خوردن دو قورباغه باشد بهتر است ابتدا بزرگترین غذا را بخورید." نقطه او چیست؟ بزرگترین وظایف خود را در صبح انجام دهید. این ها مهم ترین وظایف (MIT ها) روز هستند. انجام این کارها به شما کمک می کند بزرگترین حرکت برای کمک به شما در طول روز بمانید.


مرتبط: روانشناسی از انجام بیشتر (در زمان کمتر)

5. قوانین 80 تا 80 را دنبال کنید.

یکی دیگر از نکات مهم مدیریت زمان استفاده از قانون 80-20 است که همچنین به عنوان اصل پارتو شناخته می شود. این قانون بیان می کند که 80 درصد از تلاش ها از 20 درصد نتایج حاصل می شود. در فروش، این نیز به این معنی است که 80 درصد از فروش از 20 درصد از مشتریان است. حیله؟ شناسایی 20 درصد از تلاش هایی که 80 درصد از نتایج را تولید می کنند و مقیاس آن را به دست می آورند. شما می توانید این کار را با ردیابی دقیق و تجزیه و تحلیل انجام دهید.


مرتبط: قانون 80/20 و گوش دادن به Procrastinator داخلی شما


6. عادت های سنگ کلیه را به زندگی خود تحمیل کنید.

چار دگیگ به شدت عادت سنگین را در کتاب خود به نام "قدرت عادت" مطرح کرد. در معماری، سنگ قبر سنگ است که تمام سنگ های دیگر را در جای خود نگه می دارد. به طور مشابه، عادت های کلیدی، نه تنها به دنبال عادت های خوب دیگر هستند بلکه به نابودی عادت های بد نیز کمک می کند. تمرکز بر عادت های قلبی و شما را در مدیریت زمان کلی خود را با خیلی بهتر خواهد شد


ممکن است به نظر می رسد هیچ چیز شما می توانید در مورد استرس انجام دهید. صورتحساب به پایان نخواهد رسید، هر روز ساعت ها بیشتر نخواهد بود و مسئولیت های کاری و خانوادگی شما همواره خواستار آن هستند. اما کنترل بیشتری نسبت به آنچه که ممکن است فکر کنید. در حقیقت، شناخت ساده ای که شما در کنترل زندگی خود هستید، پایه و اساس مدیریت استرس است. مدیریت استرس در مورد مسئولیت پذیری است: از شیوه زندگی، افکار، احساسات و نحوه برخورد با مشکلات. مهم نیست که چگونه زندگی شما به نظر می رسد، گام هایی برای کاهش فشار و بازنگری کنترل وجود دارد.
چرا برای مدیریت استرس مهم است؟
اگر شما با سطوح بالای استرس زندگی می کنید، شما تمام رفاه خود را در معرض خطر قرار می دهید. استرس بر تعادل احساسی شما و همچنین سلامت جسمی شما تاثیر می گذارد. این توانایی شما را به تفکر واضح، کارکردی موثر و لذت بردن از زندگی محدود می کند.
Stress free woman with earbuds in her ears

از سوی دیگر، مدیریت استرس مؤثر به شما کمک می کند که فشار استرس را در زندگی خود از بین ببرید، بنابراین می توانید شادتر، سالم و سازنده تر باشید. هدف نهایی، یک زندگی متعادل است، با گذشت زمان برای کار، روابط، آرامش و سرگرم کننده، و انعطاف پذیری برای تحت فشار قرار دادن و برآورده کردن چالش ها. اما مدیریت استرس یک اندازه مناسب نیست. به همین دلیل مهم است که آزمایش و پیدا کردن آنچه که برای شما مناسب است. راهنمایی های مدیریت استرس زیر می تواند به شما در انجام این کار کمک کند.

نکته 1: شناسایی منابع استرس در زندگی شما
مدیریت استرس با شناسایی منابع استرس در زندگی شما آغاز می شود. به نظر می رسد این ساده نیست. در حالی که شناسایی عوامل شدید مانند تغییر شغل، حرکت و یا رفتن طلاق آسان است، مشخص است منابع استرس مزمن می تواند پیچیده تر باشد. همه چیز خیلی آسان است تا چشم انداز خود را که افکار، احساسات و رفتارهای شما به سطوح استرس روزمره شما کمک کند. مطمئنا، ممکن است بدانید که شما به طور مداوم در مورد مهلت کاری نگران هستید، اما شاید این تعویق تکراری شما باشد، نه اینکه به طور واقعی نیازهای شغلی داشته باشید، که باعث ایجاد استرس می شود.

برای شناسایی منابع واقعی استرس، از عادات، نگرش و عذر خواسته های خود نگاه کنید:

آیا استرس را به طور موقت توضیح می دهید ("من فقط یک میلیون چیز در حال انجام شدن در حال حاضر" هستم)، هرچند که شما نمی توانید آخرین دفعه که به یاد می آورید نفس بکشید؟
استرس را به عنوان بخشی جدایی ناپذیر از کار یا زندگی در خانه تعریف می کنید ("چیزها همیشه در اینجا دیوانه می شوند") یا به عنوان بخشی از شخصیت شما ("من انرژی عصبی زیادی دارم، این همه" است)؟
آیا استرس شما را بر روی افراد دیگر یا رویدادهای خارج از سرزنش می گذارید یا آن را کاملا طبیعی و غیرقابل قبول مشاهده می کنید؟
تا زمانی که شما مسئولیت نقش شما در ایجاد یا حفظ آن را نپذیرید، سطح استرس شما در خارج از کنترل شما باقی خواهد ماند.
نکته 2: تمرین مدیریت 
در حالی که استرس پاسخ اتوماتیک از سیستم عصبی شما است، بعضی از عوامل استرس زا در زمان های قابل پیش بینی بوجود می آیند: رفت و آمد شما به کار، جلسه با رئیس شما یا جلسات خانوادگی، برای مثال. هنگام برخورد با چنین عوامل استرس زا، می توانید وضعیت را تغییر دهید یا واکنش خود را تغییر دهید. وقتی تصمیم می گیرید که چه گزینه ای را در هر سناریوی خاص انتخاب کنید، مفید است که از چهار A فکر کنید: اجتناب، تغییر، سازگاری یا پذیرش.

اگر شما نمی توانید استرس را تغییر دهید، خود را تغییر دهید. شما می توانید با شرایط استرسزا سازگار شوید و احساس کنترل خود را با تغییر انتظارات و نگرش خود به دست آورید.
مشکلات رفع شود سعی کنید موقعیت های استرس زا را از منظر مثبت تری ببینید. به جای اینکه در مورد یک ترافیک مشغول شوید، آن را به عنوان فرصتی برای مکث و گروه بندی مجدد، به ایستگاه رادیویی مورد علاقه خود گوش دهید یا از زمان تنهایی لذت ببرید.
به تصویر بزرگ نگاه کنید نگاهی به وضعیت استرسزا. از خود بپرسید که در بلندمدت چه اهمیتی دارد. آیا در یک ماه مهم است؟ یک سال؟ آیا واقعا ارزش آنرا ناراحت کنی؟ اگر پاسخی نباشد، زمان و انرژی خود را در جای دیگر تمرکز کنید.
استانداردهای خود را تنظیم کنید. کمال گرایی یک منبع عمده استرس قابل اجتناب است. توقف خود را برای شکست انجام دهید با خواست کمال. استانداردهای معقول را برای خود و دیگران تعیین کنید و یاد بگیرید که با "خوب بودن" خوب باشید.
تقدیر و تشکر هنگامی که تنش شما را می گیرد، لحظه ای را به یاد می آورید تا همه چیزهایی را که در زندگی خود قدردانی می کنید، از جمله ویژگی های مثبت و هدایتی خودتان، منعکس کنید. این استراتژی ساده میتواند به شما کمک کند که چیزها را در چشم انداز نگه دارید.

دکور خانه نه تنها مجموعه ای از مبلمان و مبل را در اتاق نشیمن خود تنظیم می کند بلکه انرژی مثبت و ظاهر زیبا را به خانه یا آپارتمان شما می دهد. بعضی از ایده های دکور خانه برای آوردن انرژی مثبت به خانه یا آپارتمان شما هستند.


تمیز و بدون هیچ زحمتی: خوابیدن و بیدار شدن از خواب در یک خانه تمیز می دهد احساس سازمان و مکان خوبی برای استراحت. یک خانه تمیز و دلسرد کننده اولین و مهمترین چیز برای آوردن انرژی مثبت در آپارتمان شماست. این همچنین به دعوت از افکار مثبت یا محرک کمک می کند. شما می توانید تمام مواردی را که برای فعالیت های روزانه خود در یک گنجه یا کشو استفاده نمی کنید ذخیره کنید. فضای خانه یا آپارتمان خود را به تنفس بدهید تا انرژی مثبت بتواند به خانه یا آپارتمان شما جریان یابد.

انتخاب رنگ دیوار: انتخاب رنگ دیوار نقش حیاتی در دکور خانه ایفا می کند. رنگ های طبیعی برای دکور خانه توصیه می شود، زیرا این امر موجب احساس آرامش در خانوار می شود. رنگی که انتخاب میکنید میتواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم احساسات یا فکر مردم در آن خانه یا آپارتمان را تحت تاثیر قرار دهد. انتخاب رنگ های اشتباه ممکن است منجر به ناامیدی یا بی حوصلگی در میان اعضای خانواده شما شود. رنگ های روشن باعث احساس انرژی مثبت می شود.

گل های طبیعی: گل های طبیعی را با عطر به ارمغان بیاورید و اتاق خود را با بوی آسمانی پر کنید. گل های طبیعی امروز یکی از لوازم جانبی مهم در دکور خانه هستند. گل های طبیعی کار می کنند، اما شما باید به یاد داشته باشید که قاعده در مورد آب آنها را سیل نمی کند. گل های طبیعی به حفظ انرژی مثبت در خانه یا آپارتمان کمک می کنند.

استفاده از نقاشی ها یا تصاویر: تصاویری از عزیزان خود را در اتاق نشیمن خود آویزان کنید. این به شما یادآوری می کند که در زمان های خوب یا بد چقدر مراقبت می کنید. استفاده از نقاشی ها می تواند یک محیط خوشایند در اتاق ایجاد کند. اجتناب از آکواریوم در جهت جنوب به عنوان انرژی های مثبت را از خانه ترسیم می کند. اجتناب از نقاشی هایی که نماد مرگ، خشونت و جنبه های منفی زندگی هستند. نقاشی های یک آبشار یا صعود خورشید انرژی مثبت را فراهم می کند.

Image result for positive decorate

Vaastu یا Feng Shui: Vaastu یک سیستم باستانی هندی است که از انرژی مثبت محیط زیست بهره می برد تا از آن بهره مند شود. Vaastu کار می کند در آوردن انرژی مثبت در هر و هر اتاق از خانه یا آپارتمان شما. فنگ شویی (به معنی باد و آب در چینی) هنر باستانی قرار دادن برای ارتقاء هماهنگی، ثروت، موفقیت و سلامت است. هر دو وستو و فنگ شویی علوم باستان و تلاش برای دستیابی به هدف مشترک هماهنگ سازی طبیعت با زندگی است. هدف همان است، هر چند روش متفاوت است. شما می توانید از نکات Vaastu یا دستورالعمل های فنگ شویی برای تزئین خانه یا آپارتمان خود و استقبال از انرژی مثبت پیروی کنید.

دکور خانه تنها تمیز کردن و تنظیم مبلمان شما نیست، بلکه استفاده از انرژی مثبت در خانه یا آپارتمان شما است. شما می توانید شمع ها و بخور دادن را برای استقبال از انرژی مثبت بخورید. شمع ها می توانند از رنگ های مختلف و عطرها باشند. شما می توانید پارچه را به دکور خانه خود اضافه کنید. پارچه رایج ترین پارچه ابریشمی است و هرگز نمیتواند این عنصر خاص را به دکور اضافه کند. در طول روز پرده ها را باز کنید و نور طبیعی بریزید. انرژی مثبت در دکور خانه شما به شما و خانواده تان کمک می کند تا در فعالیت های روزمره آرام شوید و موفق شوید. چراغها میتوانند شگفتیهای هر سبک دکور خانه را انجام دهند. برای تزئین فضاهای کوچک شما نیاز به حداقل مبلمان و دکوراسیون دارید. طرح رنگ نباید بیش از حد روشن باشد. آیا فکر می کنید Vaastu یا Feng Shui برای دکور خانه مهم است؟ اگر راهنمایی یا ایده های بیشتری برای آوردن انرژی مثبت در یک آپارتمان یا خانه داشته باشید، به راحتی آن را با ما به اشتراک بگذارید.


من سخت تلاش می کنم تا عادت های خوبی در زندگی ام داشته باشم.

به همین دلیل من این لیست عادت های خوب را جمع آوری کردم. 203 عادت خوب، در واقع، همه اینها به شما الهام بخش و انگیزه میدهند، و امیدوارم شما را تشویق کنید که برخی تغییرات مثبت در زندگی شخصی شما ایجاد کنید.

من عادت ها را دسته بندی کردم تا این صفحه ساده و آسان برای استفاده از منابع استفاده شود. این لیست از عادت های روزمره خوب را پیدا کنید تا روشی را پیدا کنید که زندگی شما را تغییر دهد!

این لیست را می توان با روش های مختلفی مورد استفاده قرار داد. چند نوشتن را بنویسید و سعی کنید آنها را در طول روز خود انجام دهید.

بسیاری از این موارد ممکن است به نظر شبیه "عقل سلیم" برسند، اما هنگامی که شما سعی می کنید چندین از اینها را ترکیب کنید که در حال حاضر به صورت روزمره به طور معمول انجام نمی دهید، ممکن است شگفت زده شوید که چقدر تاثیر این عادت های خوب کوچک می تواند در زندگی شما داشته باشد.

# 1 عادت خوب برای ساخت .

یکی از بهترین عادت هایی که می توانید بسازید این است که هر روز با نوشیدن یک آب سبزی سالم مانند Organifi شروع کنید.

Organifi ترکیبی از سبزیجات قلیایی از علف گندم آلی، آب چغندر گندم و چای سبز مس را ارائه می دهد. ترکیبی اختصاصی در این محصول به شما انرژی می دهد و بدن شما را با مواد مغذی مورد نیاز در طول روز تامین می کند.

اکنون.

مهم نیست که چه تصمیم بگیرید، سعی کنید برخی از این عادت های روزانه را در زندگی خود ترکیب کنید. اگر می خواهید نتایج را با این روال ها به دست آورید، بهتر است روزانه آنها را انجام دهید.

بیایید به لیست عادت های خوب برسیم.

با یک فرد مثبت صحبت کنید.

سه چیز خوب را که هر روز برای شما اتفاق افتاده بنویسید.

خنده - حتی اگر مجبور به زور باشید. عمل خنده تنها اندورفین را آزاد می کند.

دریافت یک خورشید (یا یک نور خوشحال، اگر یک روز خاکستری باشد.)

حرکت بدن (پیاده روی، ورزش) را به مدت 20 دقیقه یا بیشتر حرکت دهید.

پیاده روی یک سگ یا حیوان خانگی حیوان خانگی.

از یک شخص در روز تقاضا کنید.

با یک دوست قدیمی یا نسبی تماس بگیرید

30 دقیقه در روز سرمایه گذاری کنید و لذت ببرید و آرامش بخش باشید.

چیزی جدید خریداری کنید (حتی چیزی کوچک، مانند نوع جدید قهوه).


شما کی هستید؟ چگونه خود را درک می کنید؟ چگونه دیگران شما را درک می کنند؟

به عنوان قدرتمند به عنوان ضعیف؟ به عنوان قابل اعتماد به عنوان شکننده؟

خوشبختی

در کار مربیگری اجرایی من قدرت کار یک موضوع مشترک است. قدرت و یا نفوذ ما را قادر می سازد که دیگران را درگیر، ثبت نام و ترتیب دهند. این ما را قادر می سازد تا از طریق دیگران بیشتر انجام شود. این ما را قادر می سازد تا سازمان را در مسیر حرکتی حرکت دهیم.

برای اینکه واقعا به خودتان ببخشید، تا بتوانید که در آن هستید، قدرتمند باشید، بسیار مهم است که خودتان را بشناسید. و بسیاری از ما آموزش ندادیم که چگونه این کار را به عنوان بچه ها انجام دهیم. در آن زمان به لحاظ فرهنگی محبوب نبود، یا شما بیش از حد مشغول تلاش برای اینکه کسی فکر کند که قرار است بر اساس والدینتان، دوستانتان، محل کار شما باشد، بسیار مهم است. انتظارات زیادی وجود دارد .


اکنون قدرت بیشتری بگیرید


شاید شما هم مشغول کار کردن در مورد آگاهی بیشتر هستید یا فقط از حالا شروع کرده اید. در اینجا چهار راه برای ادعای قدرت و در نتیجه خود و مکان شما در جهان وجود دارد:



1 - توجه داشته باشید که از چه چیزی اجتناب کنید - شروع به نگاهی به زندگی خود و توجه به آنچه شما "حذف" - در آن وجود دارد مکالمه شما نیاز دارید که شما را از اجتناب از؟ رابطه ای که نیاز به توجه بیشتری دارد؟ شاید بدن شما نیاز بیشتری به توجه داشته باشد؟ شاید شما به شخص یا چیزی بیش از حد بر زندگی، زمان، احساسات، انرژی خود بدهید؟


2- کشف داستان در پشت آنچه شما در حال اجتناب می کنید - چه داستانی شما را به خودتان می گویم تا سعی کنید آن را به درستی انجام دهید که اجتناب می کنید؟ چطور توجیه اجتناب می کنید؟ توجه داشته باشید که در مورد سرزنش وجود دارد - آیا شما دیگران را برای اجتناب از شما سرزنش می کنید؟ داستان شما چطور ساخته شده است؟ چه بخشی از شما این داستان را می گوید؟


شما همچنین می توانید

3- تعیین هزینه - من یک مشتری دارم که اجتناب از این واقعیت است که CFO او مشکل بود. او نمی خواست با آن برخورد کند. داستان او او بیش از حد مشغول بود، آن را بیش از حد قایق راک، او می خواهم یک تن از کار اضافی در استخدام جایگزین. من از او خواسته بود که هزینه نگهداری مالی را به عهده بگیرد - روحیه کم در کل شرکت، گردش مالی زیاد در بخش CFO، لیست در ادامه بود. هنگامی که او به وضوح متوجه هزینه شد، او توانست وضوح خود را به طور کلی افزایش دهد.


4- از آنچه که می خواهید مطلع شوید - سپس مشتری ما باید بسیار روشن شود. درمورد دیدگاه سازمان، ماموریت / هدف، جهت سازماندهی، چرا، جایی، زمانی، و پس از آن برای کمک به مردم آن، چگونگی تشخیص را درک کنید. مانند همه رهبران بزرگ، او نیاز به روشن شدن در مورد آنچه که او می خواست، چه زمانی، چرا، و چه شبیه به موفقیت بود. او در مورد آنچه که خوب است و چه چیزی نمی شود، مشخص شد، استانداردهای رفتاری (ارزش ها) که همه باید افتخار کنند. و او در مورد چگونگی مدل سازی ارزش ها، و ارائه نمونه های خاص به تیم خود روشن شد.


5- انتخاب متفاوت - زمانی که او در حال حاضر به هزینه من از او خواسته بود آنچه را که او می خواهم. او گفت که از CFO خلاص شوید. او انتخاب کرد متفاوت است. سپس او مجبور شد دوباره و دوباره و دوباره انتخاب کند تا جایگزین مناسب پیدا کند. و سپس او تعجب که چرا او تا به حال منتظر بود تا!


احساس قدرت شما چقدر قدرتمند است؟

شما چقدر انتخاب و توانایی حرکت در دنیای خود را دارید؟

کدام یک از پنج گام بالا می تواند به شما برای افزایش قدرت خود کمک کند؟


تبلیغات

محل تبلیغات شما
عکس آقای خامنه ای

آخرین جستجو ها

مجله اینترنتی برمو Heidi یک قلم متن Tina Jennifer خرید آنلاین بیمه در کمترین زمان هبوط Harry